損害肝的七種食物,柏格醫生 Dr. Berg

柏格醫生Dr. Berg談：『肝健康，身體就健康。
肝有很多功能，幫助健康，主要是排毒。
了解哪些食物含傷肝物質，可避免並保持肝臟健康。
對肝最好的食物是十字花科蔬菜。常吃十字花科蔬菜，保健肝臟。』
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小編提醒大家，肝功能在生理機能中扮演相當重要的角色，因此任何人都有必要好好護肝。
為了長遠的健康人生著想，希望大家盡量保持良好規律的飲食與生活習慣。
更記得適當調適壓力跟情緒，才能遠離爆肝風險哦！
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